Band I: Identität in Beziehung leben

Was macht mich als Person wirklich aus?
Bringe ich meine gesamte Identität in meine Beziehung ein? Warum vielleicht nicht?
Wie reagiert mein Partner auf verschiedene Anteile meiner Identität?
Fühle ich mich in meinem Sein eher bereichert oder eingeschränkt?
Wie wird meine Identität auch durch die Beziehung geprägt – vielleicht sogar stärker, als mir lieb ist?
Was kann ich tun, um mehr positive Resonanz und Entfaltungsmöglichkeiten zu bekommen? Wo liegen die Grenzen?

Für immer mehr Menschen ist es bedeutsam, sich selbst und die individuelle Identität auch in Liebesbeziehungen zu erhalten und zu entfalten. Viele befürchten, dass sie mit dem Eingehen einer intensiven Beziehung einen Teil von sich verlieren könnten.

Andere wünschen sich nichts sehnlicher, als in der eigenen Beziehung mehr Interesse und Bestätigung für möglichst viele Anteile der eigenen Person zu erhalten.

Indem wir systematisch zu einer aktiven Selbsterkundung und Selbstreflexion anleiten, verbinden wir beide Perspektiven. Sie werden von Beginn an aktiv einbezogen: Der Einsatz von Fragebogen, Übungen und kleine Tests führt dazu, dass Sie sich ganz schnell in Ihrem persönlichen Buch wiederfinden, in dem Sie Ihre individuelle Identität und Ihre eigene Beziehung betrachten. Spezifische Partner-Übungen können diesen Einblick noch erweitern.

Unser Identitätshaus

Wir lieben Modelle. Sie können komplexe Zusammenhänge veranschaulichen und so auch neue Optionen für Denken und Handeln öffnen.

In diesem Buch haben wir als Symbol für unsere Identität das Haus gewählt. Es setzt sich zusammen aus tragenden Wänden, Fenstern und einem Keller. Zusammen bildet es eine Einheit; stabil, aber nicht unveränderlich.

Wir schauen uns in diesem Buch zunächst Ihr Haus genau an: Wir erkunden in aller Ruhe die Baustoffe und die Konstruktion.

Das Ziel: Sie sollen Ihr Haus (Ihre Identität) kennen, bevor Sie sich mit unserer Hilfe der Frage widmen, wie es Ihnen mit den verschiedenen Facetten Ihres Seins in der Partnerschaft geht (bzw. ergangen ist).

Wie reagiert(e) Ihr Partner auf Ihr ganz individuelle Architektur? Wie groß ist (war) der Wunsch (der Druck), um- oder anzubauen? War auch der Keller betroffen – oder haben Sie den gar nicht gezeigt?

Rainer & Tanja

Rainers Erfahrungen mit Partnerschaften haben ihn ein bisschen machomäßig gemacht. Sein Vater hat ihn darin immer bestätigt

Tanja neigt zu emotionaler Abhängigkeit und vergisst oft ihre Selbstfürsorge. Sie musste in ihrer Familie immer um Aufmerksamkeit ringen.

Unsere Stationen

Prägungs-Faktoren

Die Identität eines jeden Menschen setzt sich aus einer ganz individuellen Kombination von prägenden Einflüssen zusammen. Wir führen Sie hindurch.

Eigenschafts-Dimensionen

Welche Begriffe aus unserer Eigenschaftsliste beschreiben Sie am besten? Wie oft finden Sie sich gleichzeitig an beiden Polen der Dimensionen?

Struktur-Faktoren

Eine Identität lässt sich nicht nur inhaltlich beschreiben. Wir schlagen einige nützliche Kategorien zur Unterscheidung vor und zeigen Ihnen, wo Sie stehen.

Typen des Einbringens

Wir bringen uns nicht in jede Beziehung zu jedem Zeitpunkt vollständig ein. Welcher "Einbring-Typ" entspricht Ihnen am ehesten? Wie zufrieden sind Sie damit?

Resonanz-Stufen

Wer wollte keine Resonanz für die wichtigsten Aspekte der eigenen Identität? Wir schlagen Ihnen ein Verfahren vor, mit dessen Hilfe Sie genauer hinschauen können.

Faktoren zum Partner-Einfluss

Auch in Liebesbeziehungen geht es um Einfluss und Machtverteilung. Vielleicht reizt es Sie, mal unter dieser Perspektive auf Ihre Partnerschaft zu schauen?

Wer oder was hat Ihre Beziehungserfahrung geprägt?

Finden Sie es heraus mit unserem Band I: Identität in Beziehung leben

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Möchten Sie noch mehr über Rainer & Tanja erfahren?

Gerne führen Sie die beiden durch unsere drei Bücher.

R & T

Glossar

Wir benutzen in diesem Band eine Reihe von Begriffen, die entweder neu von uns geprägt oder auf eine bestimmte Art definiert werden:

Prägungen

Es geht um inhaltliche Aspekte der eigenen Identität, die sich nicht in einfachen Eigenschafts-Begriffen fassen lassen (neugierig, emphatisch etc.), sondern sich aus z.B. Erfahrungen, Meinungen und Interessen speisen.

Einbring-Typen

Einbring-Typen: Wir gehen davon aus, dass sich Menschen in unterschiedlicher Weise in Liebesbeziehungen einbringen, sich also mehr oder weniger vollständig zeigen. Welche Gründe könnte das haben? Und wo stehen Sie? Machen Sie den Test!

Resonanz-Stufen

Resonanz bedeutet von dem Partner bzw. der Partnerin eine positive Reaktion auf die eingebrachte Identität zu bekommen. Wir wollen als der Mensch gesehen und angenommen werden, der wir wirklich sind. Wieviel Resonanz bekommen Sie in Ihrer Beziehung?

Banner

Banner ist unsere Bezeichnung für den Teil der Identität, den wir gerne gut sichtbar nach außen zeigen (Ich bin sportlich, weltoffen, engagiert). Wie groß ist Ihr Banner? Wüssten Sie schon, was draufsteht?

Monster

Als Monster bezeichnen wir die Anteile unserer Identität, die wir gerne vor anderen (oft auch vor uns selbst) verstecken. Trauen Sie sich einen Blick in Ihren eignen Keller zu werfen?

Ein Buch - drei Ausgaben:

Hardcover 17 x 24 cm

22,90 €

Für Buchliebhaber und zum Verschenken. 145 Seiten mit zahlreichen Abbildungen.

Softcover 17 x 24 cm

15,90 €

Praktisch und preisgünstig. 145 Seiten mit zahlreichen Abbildungen.

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